Danse Thérapie Entre Avignon et Cavaillon Atelier danse Thérapie Agnès Vilhet

La danse thérapie comme l’art thérapie est une méthode de développement personnel.
Elle se pratique en groupe qui permet l’échange, mais également en individuel.
Dans la danse thérapie, l’esthétique n’est pas recherché, le mouvement ne fait pas appel à une technique, il n’est pas fabriqué, mais part d’un ressenti, du moment présent.
Chaque personne évolue à son rythme, toujours à l’écoute de soi.
C’est dans un climat d’acceptation, de tolérance et de non jugement que l’on pourra trouver le chemin vers l’harmonie et la libération de son être.
La danse thérapie nous guide vers l’expression de notre être véritable.